Главная » Новости » Беседа «Активное долголетие меняет жизнь»
Новости
Летнереченская сельская библиотека
10/04/2023

Стало уже доброй традицией в женском клубе «Встреча» встречать Всемирный день здоровья в сельской библиотеке за чашечкой чая. Все участницы клуба всегда в центре всех общепоселковых событий, активно участвуют как в библиотечных, так и общественных мероприятиях, и поэтому тема беседы «Активное долголетие меняет жизнь», которую предложили сотрудники библиотеки, им очень близка.
Библиотекари представили книги с книжной выставки «Простые рецепты здоровья» и рассказали о пяти правилах здоровья, ведущих к долголетию. Поговорили о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения и алкоголя, о физическом самовоспитании с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.
Присутствующие с интересом участвовали в викторинах, рассказывали о любимых занятиях физкультурой, о пользе скандинавской ходьбы, делились друг с другом рецептами, проверенными временем, а также рекомендовали свои. Все были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.


Вера Иванова
Дата публикации: 10/04/2023
«назад
|