 |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Главная » Новости » За будущее России: без наркотиков, без табака, без алкоголя НовостиБеломорская центральная районная библиотека 07/04/2022 7 апреля - Всемирный день здоровья. Что такое здоровый образ жизни? Этот вопрос интересует тех, кто желает сохранить и укрепить своё здоровье. Здоровье - это хорошее самочувствие, а его основа - правильное питание, отдых, физическая культура и отказ от наркотиков, алкоголя и табака. Эти вредные привычки несовместимы со здоровым образом жизни. Они сокращают её продолжительность и способствуют рождению неполноценного потомства. У подростков, которые не курят, не употребляют алкоголь и наркотики, энергии больше, а достигают своих целей они быстрее. Поэтому быть здоровым - это естественное желание человека, поскольку запас жизненных сил с возрастом иссякает. «Здоровье - это вершина, на которую человек должен подняться сам», - говорил Израиль Брехман. И для этого нужно владеть достоверной и полезной информацией. В этом помогут книги и журналы о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, о вредных привычках, о физической культуре и гигиене. Такие издания представлены в нашей Беломорской центральной библиотеке. В журналах «Не будь зависим» вы найдёте много полезной информации о проблемах, с которыми сталкиваются подростки. Статьи - «Дети в соцсети», «Безопасность в интернете», «Скулшутинг: как защититься и как предотвратить?», как никогда являются актуальными в наше время. Издания содержат и рекомендации, которые помогут читателям сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух. Здоровье не купишь, его разум дарит. Инга Боборова
Фотогалерея
Дата публикации: 07/04/2022 |
|
Координаты:186500 Дата образования ЦБС: Учредитель: 
|
2008-2023 © Дизайн, вёрстка, программирование. Национальная Библиотека Республики Карелия